Асылбек ^автор

автор:

Асылбек

Тарабынан жарыяланган:

1 Макалалар

Автордук макалалар

• Тамактануу менен арыктоо үчүн, кантип арыктасаңыз болот?
  Арыктоо үчүн туура тамактануунун эрежелери: Негизги принциптер, сиз каалаган нерселериңизди, жегенге жана жей албаган, керектөөчү азыктардын, меню, сууну керектөөнүн күнүмдүк мазмунун эсептөө, азык-түлүктөрдү, тамактануучулардан сунуштарды, тамак-аш даярдоо ыкмалары.
  25 Ноябрь 2025